產(chǎn)后命門火衰引起腹瀉如何食療

  命門火衰導致的泄瀉,表現(xiàn)為大便溏瀉多在黎明,腸鳴則瀉,瀉后則安,形寒肢冷,腰膝酸軟。宜食用荔枝、黑豆、韭菜、鵪鶉、烏雞、狗肉、羊肉、桂皮、胡椒、花椒、蓮子等溫腎止瀉的食物??蛇x食如下藥膳。

  (1)黑豆?jié){

  黑豆30克,洗凈后放入電磨中磨取豆?jié){300毫升。將鮮豆?jié){放入鍋中大火煮沸,加入少許紅糖調(diào)味即可食用。

  (2)荔枝糯米粥

  荔枝5枚,大棗10枚,糯米50克。將大棗、荔枝洗凈去核,糯米洗凈,共用溫開水浸泡20分鐘,同入鍋中。大火煮沸,再用小火慢熬90分鐘,成粥。每日1次,連服15天。

  (3)韭菜炒狗肉

  韭菜200克,狗肉250克,精鹽、味精適量。將韭菜切段,狗肉切片。先將狗肉武火暴炒10分鐘,再人韭菜翻炒,加入精鹽、味精即可食用。

  (4)參桂燉烏雞湯

  肉桂15克,花椒10克,烏雞1只,生姜、黃酒適量。將烏雞活殺去毛及內(nèi)臟,切成塊,放入燉鍋。再將肉桂、花椒洗凈裝進紗布袋,同入鍋中。用大火煮沸后,改小火燉至肉爛。再入適量生姜、黃酒煮30分鐘即可食用。

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